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Mes: marzo 2018

5 escapadas de fin de semana en pareja

¿Pensando en hacer una escapada de fin de semana en pareja? Poco a poco va llegando el buen tiempo y no sé a ti, pero a mí me apetece más salir y disfrutar de días especiales con mi chico. No hace falta ir muy lejos y sin salir de la península hay montones de opciones para pasarlo bien un par de días. Como viajo mucho tanto por trabajo como por placer, siempre estoy fichando lugares interesantes y cosas apetecibles que hacer en ellos. Me animo a recomendarte 5 escapadas de fin de semana en pareja. Diferentes zonas y planes...

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Técnicas de cocina saludable

Como apasionada de la cocina sana siempre me sorprendo de la cantidad de personas que desean cuidarse y compran alimentos sanos que luego estropean con técnicas de cocción que no aprovechan los beneficios de esos productos. Considero que es importante saber cómo sacar el máximo partido a los nutrientes de cada ingrediente. Utilizar técnicas de cocina saludable es fundamental para nutrirte adecuadamente y obtener lo mejor de cada alimento. Estas son algunas de las técnicas de cocina saludable más sencillas de utilizar día a día en una cocina doméstica. * Cocinado al vapor. Es una técnica muy sencilla que...

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Qué pedimos las mujeres del mundo el Día de la Mujer

Un año más el 8 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer. Un día para hacer más visibles las reivindicaciones que las mujeres de todo el mundo tratamos de defender durante todo el año. Estas se resumen en una sola: igualdad. Igualdad de trato, de salario por un mismo trabajo realizado, de derechos… Este es un año especial o eso parece, al menos, a priori. En muchos países hay convocadas huelgas de mujeres cuyo fin es que se perciba el aporte de las mujeres a la sociedad y a la economía mostrando que, si las mujeres...

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