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Mes: noviembre 2016

Las nuevas profesiones del futuro

Consultor “big data”, programador de aplicaciones móviles, arquitectos informáticos, abogados matemáticos, ciberabogado, neuropsicólogo empresarial, nanomédico, artista digital, experto en 3D para restauración, oficiales de seguridad informática, experto en “learning analitics”… ¿Habéis entendido algo? Estas son las profesiones del futuro según las últimas previsiones, ¿tanto habremos cambiado? Según la empresa de servicios Sodexo y su informe sobre Tendencias Laborales, quien quiera asegurarse un empleo en 2030 tendría que irse preparando también para ser arqueólogo digital o wiki writer.  El informe presentado aglutina las profesiones en tres grupos: fusión de carreras más tradicionales, resolución de problemas y todo lo relacionado con...

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Métodos anticonceptivos después del parto

¿Has sido mamá por primera vez recientemente? ¡Felicidades! Seguro que es un mundo nuevo para ti lleno de emociones y felicidad. Durante estos días se producen muchos cambios en tu vida, pero, poco a poco, te irás acostumbrando a esta nueva y fantástica vida familiar. Tanto si tienes pareja estable como si no la tienes, una de las cosas que deberías considerar pronto es qué método anticonceptivo elegirás a partir de ahora y hasta que te plantees aumentar de nuevo la familia dado el caso. Existe una gran cantidad de opciones disponibles; habla con tu ginecólogo para encontrar el...

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¿Cómo mimas a tu pareja?

Un pequeño susto de salud que tuvo mi marido hace un mes me hizo reflexionar sobre como en nuestro día a día, con el trabajo y los niños, apenas nos dedicábamos tiempo a nosotros como pareja. Casi ya no nos acordábamos de aquella época de novios o recién casados, cuando a diario ¡parecíamos estar de luna de miel! La verdad es que las responsabilidades familiares, laborales y demás nos ocupan nuestra mayor parte del tiempo y, aunque seguramente no es excusa, a veces te dejas arrastrar por la comodidad. Después de pasar este pequeño susto, ambos hemos pensado en...

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Andar, el mejor deporte para todas las edades

Realizar cualquier tipo de ejercicio físico es muy recomendable y saludable. Nos ayuda a prevenir enfermedades del corazón, hace incrementar nuestra fuerza, nos da más energía y también nos ayuda a reducir la ansiedad y tensión. Además, si nos sobran unos pocos kilitos, el deporte nos ayudará a quemar unas cuantas calorías. Esto es la teoría: el deporte es muy conveniente y saludable. La práctica: si no tienes el hábito y, como yo, has empezado tarde (a partir de los 40) con la actividad física, es importante ser cauta a la hora de hacer deporte para prevenir lesiones y...

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